كپسول سوپر بی سی ای ای سیستم 150 عدد ترك نوتریشن

کپسول سوپر بی سی ای ای سیستم 150 عدد ترک نوتریشن یک مکمل تخصصی برای ورزشکاران و بدنسازان است که برای حمایت از عضله‌سازی، کاهش خستگی و بهبود ریکاوری طراحی شده است. برند ترک نوتریشن معمولاً در این محصول از نسبت استاندارد 2:1:1 (لوسین، ایزولوسین، والین) استفاده می‌کند. این نسبت به دلیل نقش کلیدی لوسین در تحریک سنتز پروتئین عضلانی، رایج ترین و مؤثرترین فرمول در نظر گرفته می‌شود. فرم کپسولی آن نسبت به پودر، حمل آسان‌تری داشته و طعم تلخی ندارد، اما ممکن است جذب آن کمی کندتر باشد.

• لوسین (Leucine) – اسید آمینه کلیدی برای فعال کردن مسیر mTOR و شروع فرآیند ساخت پروتئین در عضلات.
• ایزولوسین (Isoleucine) – کمک به متابولیسم انرژی و تنظیم قند خون در حین تمرینات سنگین.
• والین (Valine) – کاهش خستگی ذهنی و رقابت با تریپتوفان برای ورود به مغز، که باعث کاهش احساس خستگی می‌شود.
• ویتامین B6 (پیریدوکسین) – تسریع متابولیسم اسیدهای آمینه و افزایش جذب BCAA در بدن.
• ژلاتین کپسول – پوسته خوراکی برای نگهداری پودر BCAA.

• کاهش تجزیه عضلات (کاتابولیسم) در حین تمرینات استقامتی و سنگین.
• کاهش خستگی ذهنی و جسمی، کمک به ادامه تمرین با شدت بالاتر.
• حمایت از ریکاوری عضلات پس از تمرین و کاهش دردهای عضلانی تأخیری (DOMS).
• نسبت 2:1:1 استاندارد که بیشترین همخوانی را با نیاز فیزیولوژیک بدن دارد.
• مناسب برای مصرف حین تمرین یا بلافاصله پس از آن.
• بدون قند و کربوهیدرات اضافی، ایده‌آل برای رژیم‌های کم کربوهیدرات.

• بسته به وزن بدن و شدت تمرین، معمولاً 3 تا 6 کپسول (معادل 2 تا 4 گرم BCAA خالص) قبل، حین یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف می‌شود.
• کپسول‌ها را با آب فراوان (حداقل 300 میلی لیتر) بلعیده شود.
• در روزهای غیر تمرینی، می‌توان نوبت صبح یا عصر را مصرف کرد.

• در صورت بارداری، شیردهی یا داشتن بیماری خاص (مانند بیماری ادرار شربت افرا) قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• مصرف بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی گوارشی (تهوع یا نفخ) شود.
• این محصول جایگزین وعده غذایی یا منابع پروتئین کامل نیست.
• دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.