پودر كراتین 100 درصد گلد كر لاین 500 گرم ترك نوتریشن Trec Nutrition Goldcore Creatine 100% Powder
گروه : | مكملهای ورزشی - افزایش وزن |
برند : | trec nutrition |
برند : ترك نوتریشن (Trec Nutrition) | |
وزن : 500 گرم | |
مخصوص : افزایش حجم عضلات بدن |
گروه : | مكملهای ورزشی - افزایش وزن |
برند : | trec nutrition |
برند : ترك نوتریشن (Trec Nutrition) | |
وزن : 500 گرم | |
مخصوص : افزایش حجم عضلات بدن |
پودر كراتین 100 درصد گلد كر لاین ترك نوتریشن، سدیم و ویتامین c را در ترکیبات خود دارد. کراتین یکی دیگر از مادههای تشکیل دهنده این پودر است البته بدن به صورت طبیعی مقداری کراتین تولید میکند. این ماده موجب تولید انرژی در ماهیچههای عضلانی شده و مانع از خستگی افراد در حین بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش با شدت بالا میشود. کراتین، از لحاظ شیمیایی شبیه به اسیدهای آمینه است و بدن میتواند کراتین مورد نیاز خود را از اسید آمینه گلیسین و آرژنین تولید کند.
به مقدار 5 گرم و یا یک پیمانه از پود را در ۲۵۰ میلیلیتر آب و یا آبمیوه بریزید و هم بزنید. این پودر به دو روش متفاوت مصرف میشود:
روزهای تمرین: نیم ساعت قبل از شروع تمرین و یا بلافاصله بعد از تمرین
روزهای غیر تمرین: یکبار بلافاصله بعد از بیدار شدن و یکبار شب هنگام خواب
افرادی که هر کدام از شرایط زیر را دارند قبل از مصرف با پزشک مربوطه مشورت کنند:
ویدیو یی برای این محصول ثبت نشده است
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.