مکمل‌های کربوهیدرات | انرژی بیشتر، عملکرد بهترخرید مکمل‌های کربوهیدرات از داواخانا
برای داشتن یه تمرین مؤثر، فقط پروتئین کافی نیست؛ بدن شما برای رسیدن به اوج توانش به کربوهیدرات‌های باکیفیت نیاز داره. مکمل‌های کربوهیدرات مثل پودر کربو و کراتین، نقش کلیدی در تأمین انرژی، افزایش حجم عضلات و تسریع ریکاوری ایفا می‌کنن. داواخانا با ارائه مجموعه‌ای کامل از بهترین مکمل‌های کربوهیدراتی، همراه شماست تا با قدرت تمرین کنید و زودتر به نتایج دلخواهتون برسید.
چرا مکمل کربوهیدرات اهمیت داره؟
کربوهیدرات، سوخت اصلی بدنتونه، به‌خصوص وقتی تمرینات سخت در پیش دارید:* تأمین سریع انرژی: بدن برای اینکه در تمرینات کم نیاره، به کربوهیدرات وابسته‌ست.• بهبود ریکاوری عضلانی: ذخایر گلیکوژن رو سریع‌تر بازسازی می‌کنه.• افزایش حجم عضله: در کنار پروتئین، به رشد و تقویت عضلات کمک می‌کنه.• حفظ استقامت در تمرینات طولانی: سطح انرژی رو در طول زمان بالا نگه می‌داره.
انواع مکمل‌های کربوهیدرات در داواخانا
برای هر هدف ورزشی، یه مکمل مناسب داریم:
۱. پودر کربو (Carbo Powder) | تأمین فوری انرژی
• مناسب برای قبل و بعد از تمرین
• جذب سریع برای بازسازی ذخایر انرژی
• ترکیب عالی با پروتئین برای عضله‌سازی
پیشنهاد ما:
•پودر کربو ساده برای شارژ سریع انرژی
• کربو همراه با ویتامین برای ریکاور...